Séances de yoga à la pause déjeuner
Et si vous preniez le temps d’une pause détente à la mi-journée pour vous consacrer à la pratique du yoga une ou deux fois par semaine ? ... 23/03/2010
Reprendre contact avec son souffle et avec son corps. Bénéficier d’un regain d’énergie. Améliorer son efficacité quotidienne. Jouir d’un sentiment de bien-être. Être animé d’un dynamisme naturel. Entretenir la confiance en soi. Retrouver la clarté d’esprit. Faire preuve de souplesse. Contribuer à un bon état de santé général.
Autant de bénéfices que peut vous apporter la pratique régulière du yoga. Les séances vous sont proposées par ReYoNa - Relaxation Yoga nature. Elles sont le fruit d'une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation. Nul besoin d'être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga.
Alors, entrez dans l’action et expérimentez ! La première séance d’essai est offerte.
Rendez-vous à la salle LE 10 de l’École privée de théâtre de Luxembourg, 10 rue des Gaulois à Luxembourg-Bonnevoie.